
عنوان | مقدار | نیاز روزانه |
---|---|---|
Vitamin C | 60 mg | 75 % |
Vitamin B1 | 0.6 mg | 55 % |
Vitamin B2 | 0.6 mg | 43 % |
Vitamin B3 | 8 mg | 50 % |
Vitamin B5 | 2.5 mg | 42 % |
Vitamin B6 | 1 mg | 71 % |
Vitamin B8 | 20 mcg | 40 % |
Vitamin B9 | 150 mcg | 75 % |
Vitamin B12 | 2 mcg | 80 % |
Zinc | 5 mg | 50 % |